арсенал   форум   книги   музыка   галерея  
Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти сообщения без ответов
Вход
Регистрация
Индивидуальные настройки
Войти и проверить личные сообщения
группы   список жителей   ПОИСК по сайту



Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » Астрал » Избранное (кем и когда?) не знает ни кто 8(

Дыхание.


Модераторы:  МИСТИК
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Страница 1 из 1 [ 7 Посты]  
Автор Сообщение
Алекс


Зарегистрирован: 19.08.2003
Сообщения: 151
Откуда: Ачинск
 Дыхание.

Вопрос в основном к профи, но можете делиться и вы!!!
Дыхание... Одно из самых важных состовных элементов астральных выходов и не только. И вроде все понятно, но есть одна проблема... Как именно дышать??? Например Монро писал, что дыхание через рот обязательно, чтоб достич вибраций. Но я всегда дышал через нос, когда появлялись у меня вибрации! Правда я заметил, что рот потом приоткрывается сам, но дыхание продолжается через нос! Теперь чем дышать? Везде советуется дышать "животом", но сегодня узнал на занятиях йогой, что для полной релаксации дышать надо вем: животом, грудью и серединой между тем и тем! Наконец - выдыхание.
Выдыхать надо носом или ртом? И конечно - ритм сердца. В совокупности эти два фактора дают ответы на многие вопросы! И хотелось бы узнать, какая между ними связь и как при помощи дыхания выравнивать ритм? (глубокое, медленное, скачками, с задержкой...)

Все выше перечисленные вопросы обращены к к тем, кто знает на них ответы, а не предположения.

Зарание всем спасибо!
_________________
- А вы верите в привидений?
- Ну что вы... - сказал лектор и растаял в воздухе. [Фолклер Атеистов]


СообщениеДобавлено: Пн Ноя 17, 2003 8:12 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Извне
ЖИТЕЛЬ


Зарегистрирован: 10.06.2003
Сообщения: 951
Откуда: Воронеж
Для начала, просто набледение за своим дыханием.

Лучше через нос, визуализируя поток воздуха сквозь чакру третьего глаза, выдох через хару (ци-хай - три пальца ниже пупка). Получится круг.
Изменять дыхание на начальном этапе лучше не надо.

_________________
Full Satisfaction

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 18, 2003 9:17 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Алекс


Зарегистрирован: 19.08.2003
Сообщения: 151
Откуда: Ачинск
Извне писал(а):
Изменять дыхание на начальном этапе лучше не надо.

Понятно. Надо попробовать. Как понять когда начальный этап кончился? Что делать потом?
А так же ждем ответы на остальные вопросы!
_________________
- А вы верите в привидений?
- Ну что вы... - сказал лектор и растаял в воздухе. [Фолклер Атеистов]


СообщениеДобавлено: Вт Ноя 18, 2003 11:16 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Извне
ЖИТЕЛЬ


Зарегистрирован: 10.06.2003
Сообщения: 951
Откуда: Воронеж
Когда "торкнет" эта техника, можно переходить к другим.
Хотя Гюрджиев и Ошо не рекомендуют менять дыхание, ТОЛЬКО НАБЛЮДАТЬ.

_________________
Full Satisfaction

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 18, 2003 5:04 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Алекс


Зарегистрирован: 19.08.2003
Сообщения: 151
Откуда: Ачинск
Извне писал(а):
.....не рекомендуют менять дыхание, ТОЛЬКО НАБЛЮДАТЬ.

Как поисходит наблюдение? Запоминание и анализ? Наблюдение непосредственно за дыханием, или за процессами, вызванными при помощи дыхания?(например все те же вибрации)

Извне, друг, будь добр, не ленись, ответь пожалуйста на каждое предложение, в конце которого стоит вопросительный знак(?)

Я то понимаю тебя, но новечкам это намного полезней. А их тут полным полно!!! Спасибо.
_________________
- А вы верите в привидений?
- Ну что вы... - сказал лектор и растаял в воздухе. [Фолклер Атеистов]


СообщениеДобавлено: Вт Ноя 18, 2003 9:36 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Извне
ЖИТЕЛЬ


Зарегистрирован: 10.06.2003
Сообщения: 951
Откуда: Воронеж
*Как поисходит наблюдение?
Именно сейчас почувствуй своё дыхание, струю воздуха в носоглодке, легких и обратно.
Визуализируй поток воздуха с ярким белым светом при вдохе и мутным серым при выдохе.


Наблюдение непосредственно за дыханием, или за процессами, вызванными при помощи дыхания?
А что вызывает дыхание? Обычное дыхание?
Если осознать, что вдох это рождение, а выдох смерть, и наблюдать за этим в расслабленном состоянии продолжительное время, то отключится ВД и ТОРКНЕТ.
Когда ТОРКНЕТ, то это невозможно будет не заметить Smile

_________________
Full Satisfaction

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2003 5:55 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Алекс


Зарегистрирован: 19.08.2003
Сообщения: 151
Откуда: Ачинск
Спасибо. Как торкнет, так спрошу что дальше делать.
_________________
- А вы верите в привидений?
- Ну что вы... - сказал лектор и растаял в воздухе. [Фолклер Атеистов]


СообщениеДобавлено: Вт Дек 23, 2003 4:56 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Показать сообщения:   Упорядочить по:   
Страница 1 из 1 [ 7 Посты]  
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » Астрал » Избранное (кем и когда?) не знает ни кто 8(
:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Яндекс цитирования Rambler's Top100 top@Mail.ru


Powered by astral.com.ru © 2001, 2008