арсенал   форум   книги   музыка   галерея  
Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти сообщения без ответов
Вход
Регистрация
Индивидуальные настройки
Войти и проверить личные сообщения
группы   список жителей   ПОИСК по сайту



Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » СПРАВОЧНИК ПО МЕТОДАМ ВЫХОДА В АСТРАЛ » Практические рекомендации

Расслабляющая гимнастика для глаз

Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Страница 1 из 1 [ 1 Пост]  
Автор Сообщение
Kroll

Зарегистрирован: 09.06.2005
Сообщения: 48
 Расслабляющая гимнастика для глаз
Три причины делать это

Собственно техника заключается в однообразном движении глаз с сознательным определением края. Самое простое - влево, вправо, влево, вправо, и/или вверх, вниз, вверх, вниз. Так до ощущения очень лёгкой усталости.

В чём смысл. Для меня это всегда было автоматическое сосредоточение сознания на наблюдении за достижением глаза края. Что выгоняет из головы всякий т.н. "внутренний диалог" на это время. Это мой личный опытный практический смысл.

А ещё например в книжке Сидерского "Третье открытие силы" описывается техника вращения глазами. В книжке написанно: "Основная цель их применения - управление распределением энергии в теле". Их - глазных упражнений. Можете найти в интернете и почитать.

Ну и третье, самое любопытное. Несколько лет назад я сподобился посмотреть телевизор и набрёл на передачу про спецтюрьму для особо опасных. Так в ней среди прочего рассказали и показали, что зеков там заставляют делать себе массаж глаз. И объяснили это тем, что оказывается при воздействии на глаза мозги выделяют сильное расслабляющее вещество. И зеки поэтому ведут себя спокойнее.

Так что обязательно упражняйте глаза таким образом.

СообщениеДобавлено: Вт Фев 09, 2010 6:59 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение    Вернуться к началу 
Показать сообщения:   Упорядочить по:   
Страница 1 из 1 [ 1 Пост]  
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » СПРАВОЧНИК ПО МЕТОДАМ ВЫХОДА В АСТРАЛ » Практические рекомендации
:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Яндекс цитирования Rambler's Top100 top@Mail.ru


Powered by astral.com.ru © 2001, 2008