Не отчаивайтесь ,в этом мире нет невозможного,просто существует некий контроль,т.е те или иные причины почему пока нельзя совершить вам те или иные действия,считайте что вас пока огородили от неприятностей или без смысленных попыток!
совет№1 Желайте того чего хотите и днем и ночьючитайте литературу об этом! процесс матеарилизации начнется,запустится механизм!
совет№ 2 Поменьше телика и других сми,попытайтесь начать очищать свое сознание от бредо-мыслей!Не в коем случае нельзя допускать прилив эмоций ,а тем более плохих отрицательных!
совет№3 постарайтесь устать как можно сильнее за весь день! Не быть на грани сна ,но уже подходить к этому,собрали волю в кулак,начинаете дышать ровно,медленно,можно повтрять ОМ это поможет для дыхания лучше про себя повторять!
совет№4 должна быть полная изоляция,лучше всего затычки в уши
)
и наконец№5 Не бойтесь!!!!!!!! ощущение пустоты и есть первый шаг!
Если заснули и попали в осознанный сон,значит что вы уже снимаете первую печать на пути к подсознанию,это тоже не мало важно!