Player2
Зарегистрирован: 11.01.2011 Сообщения: 3
|
Сознание
Вы когда-то пробовали переместить точку сознания?
Например лежа на кровати представить что вы смотрите на свою комнату с другой точки?
Или например, когда смотрите на кошку, представить себе как это быть кошкой, почувствовать как ей жарко, или как это пошевелить усами?
Или смотря на человека, попробовать ощутить то что он ощущает? Если он стоит у плиты - попробовать почувствовать как он ощущает тепло и как ему ярко от огня плиты?
У вас есть близкие люди которые живут рядом с вами: отец, мать, сестры, братья, жены, дети.
Находясь в одном помещении с ними, попробуйте почувствовать что каждый из них сейчас чувствует.
Усложните себе задачу пробуя "осознать" сразу 2х человек, один лежит на кровати(смотрит ТВ) второй готовит кушать.
Вы начнете создавать некую атмосферу осознанности. начнете понимать и чувствовать других людей.
Расширьте "осознанность" до 5-10 человек, в конечном итоге вы поймете что это все едино и цело и все возможно осознать. А раз возможно осознать и понять - можно неким образом на это влиять
Это все такие мои мысли. Сейчас я пробую осознать сразу 2-3 человек и это довольно таки интересное и увлекательно занятие. попробуйте
</br>
|