Если вы спрашиваете конкретно меня, то получите лишь субъективное мнение, потому что я не творец и даже не тот человек, который достиг максимума в духовном развитии.
Но что касается моего мнения. Страх, боль - это все физическое, те факторы, которые сдерживают нас в материальном мире. Они делают жизнь реальной.Не обремленные ни страхом ни болью люди, просто бы освободались от своих тел, и соответственно не проходили бы тех уроков жизни, которые должны были бы.
Насчет верующих людей, чертей в церкви и так далее. Здесь у каждого свои тараканы в голове. Если верить, что в тебя может вселиться бес - запросто такое может произойти, даже на уровне подсознания. Те, у кого отношение с религией более свободное, обычно таких проблем не испытывают.
По поводу того, что душа "сопротивляется" выходу. Это не душа сопротивляется, а тело. Читайте выше - выход в астрал сравнивают с микросертью, естественно тело переживает, а разум часто мешает этому случится.
Говорите, что ничего полезного в астральном плане нет? Ну это для каждого индивидуально. Некоторые и там занимаются благими делами, другие находят учителей и соврешенствуются духовно. Так что - с чем пришел, с тем и ушел. Если боишься - то скорей всего этот страх найдет свое место в астральном плане.