У меня назрел вопрос - кто какие может порекомендовать конкретные методы развития чакр, их прочистки, очищения, поднятия энергии кундалини и т.д.?
А теперь расскажу почему у меня назрел такой вопрос. Года три назад делал регулярно где-то в течение месяца одно просто упражнение которое вычитал на сайте ОХС (давайте не будем офтопить на тему репутации этого сайта - и так все знаю) - представлял в течение получаса перед сном в сидячей расслабленной позе огонь между двумя ладонями, подведенными к друг другу. что получил от этого? Ну в процессе упражнения чувствовал тепло на коже ладоней, и после, когда дотрагивался ,возросшую сухость и шероховатость самой кожи.
После этого упражнения и до этого времени перед сном или когда расслабляюсь чувствую тепло в ладонях (вероятно работает какой-то созданный мною психо-физиологически рефлекс...типа расслабление - энергия идет к ладоням без моего осознанного участия).
И главное - в тот год, когда я занимался этим упражнением всю зиму ходил без шапки и с расстегнутой курткой - и не разу не заболел. А на следующий год переболел двумя простудами, хотя одевался уже как надо. Это я уже потом прочитал что мол развитие чакр (даже малых на руках) способствует усилению иммунитета человека...
Вот и собственно повторяю мой вопрос - кто-нибудь знает проверенный лично или знакомым-другом-подругой способ или метод раскрытия-прочистки и т.д чакр? Я о 7 основных.
Буду рад любой взвешенной информации
Вообще думаю,
что если у меня такое получилось с руками при помощи метода тактильной визуализации (кто-то ведь из авторов в своей книге такое описывал,
не помню только кто ;
)
), то может быть получится и с другими чакрами?