Здравствуйте, в этом деле я новичек и уже неделю толи 2 пытаюсь выйти в астрал.
Делал все как описано на сайте и на других сайтах, и ничего не выходит. Обсолютно..
Делаю я так:
Ложусь на спальное место, выбирая при этом удобную позицию, чтобы тело могло не двигаться вообще. После чего расслабляюсь и отключаю все мысли.
Проходит час или пол часа, но ничего не происходит!
Порой только бывает ощущение, что по телу проходит волна и маленький гул в ушах (как при включении теливизора).
И все! Больше нечего!
Пытался еще сконцентрироваться на точке на лбу, но это только привело к гулу в ушах в 80% случае..
Что я делаю не/так?