Как это вопрос ДОСТАЛ
Разница в том, отличаете ли вы СВОИ мыслеобразы от ЧУЖИХ.
Если ВД не остановлен – ВЫ видите то, что придумали сами.
Ели остановлен, то еще неизвестно есть ли у ВАС способность видеть чужие.
Знаете, что такое КОАН?
Представьте хлопок ОДНОЙ ладони. Зафиксируйте это состояние и удерживайте.
.
.
.
Во сне – ОСе таких ситуаций бывает много. ВД останавливается и … НЕ тренированный человек попадает в ситуацию АВ. И пробудет в ней столько сколько продержится его УДИВЛЕНИЕ ситуацией.
По МЕТОДУ выполнения разницы НЕТ !
В АВ уснете
В ОС пробудитесь