арсенал   форум   книги   музыка   галерея  
Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти сообщения без ответов
Вход
Регистрация
Индивидуальные настройки
Войти и проверить личные сообщения
группы   список жителей   ПОИСК по сайту



Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » Астрал » Сопутствующие ощущени и трудности.

Засыпаю в релаксе - ЧТО ДЕЛАТЬ?

Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Страница 1 из 1 [ 8 Посты]  
Автор Сообщение
Chpoker

Зарегистрирован: 02.10.2003
Сообщения: 1
Откуда: Kiev
 Засыпаю в релаксе - ЧТО ДЕЛАТЬ?

Я пробую концентрироватся на темноте перед глазами (перед сном)
но постоянно только то и делаю что засыпаю Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
(уже полтора года!!! Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad )
Ребята, посоветуйте что-то для удержания сознания!!!!

Буду Вам Всем признателен за помощь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

СообщениеДобавлено: Чт Окт 02, 2003 8:52 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение    Вернуться к началу 
Marina
Познающий


Зарегистрирован: 07.09.2003
Сообщения: 151
Откуда: Нарва
Re: Помогите ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!!!!!!!

Chpoker писал(а):
Я пробую концентрироватся на темноте перед глазами (перед сном)
но постоянно только то и делаю что засыпаю Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
(уже полтора года!!! Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad )
Ребята, посоветуйте что-то для удержания сознания!!!!

Буду Вам Всем признателен за помощь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


a zachem ty eto delaesh? Esli dlja astrala, to eto ne tvoi metod, poprobui drugie. Pered snom redko chto poluchaetsja, luchshe trenirovatsja rano utrom

СообщениеДобавлено: Чт Окт 02, 2003 10:58 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Алекс


Зарегистрирован: 19.08.2003
Сообщения: 151
Откуда: Ачинск
Re: Помогите ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!!!!!!!

Chpoker писал(а):
Я пробую концентрироватся на темноте перед глазами (перед сном)
но постоянно только то и делаю что засыпаю Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad
(уже полтора года!!! Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad )
Ребята, посоветуйте что-то для удержания сознания!!!!

Буду Вам Всем признателен за помощь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если теме нравится этот способ то:
1.Тренируйся сначала в релоксации, а потом концентрируйся на выходе.
2. Во время релоксации используй самовнушение, тем самым ты не потеряешь концентрацию и не уснешь, а если все же уснешь, то как писала Марина - бросай этот способ нахрен и пробуй другой!!!
Удачи!
_________________
- А вы верите в привидений?
- Ну что вы... - сказал лектор и растаял в воздухе. [Фолклер Атеистов]


СообщениеДобавлено: Пт Окт 03, 2003 7:13 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
cosmic_ap


Зарегистрирован: 29.09.2003
Сообщения: 32
Откуда: Киев
Re: Помогите ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!!!!!!!

Не знаю как вы я тренирую с помощью силой самовнушения а также выходу помогает наращивание любви (супер позитивная енергия (есть техники ) вобщем у меня есть все по астралу и не только пишите cosmic_ap@ukr.net Exclamation Exclamation Exclamation
_________________
Я понял что самое
главное в жызни это
!!!ЛЮБОВЬ!!!

СообщениеДобавлено: Пт Окт 03, 2003 6:33 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
Sur
Эдвайзер сайта


Зарегистрирован: 09.06.2003
Сообщения: 1422
Откуда: Санкт-Петербург
Re: Помогите ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!!!!!!!!

Блин Cool
Да что-что Cool

Будильник, шарик в руке, брайнвейв,, катапульта.
Куча методов. И все здесь описаны.
_________________

Sur

Попросить помощи. Узнать об астральных полетах. Где прячутся ангелы? Есть ли у тебя связь с тонким миром? В чем суть твоих проблем? Заказать вещий сон.

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 16, 2003 1:18 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора    Вернуться к началу 
Rayo


Зарегистрирован: 26.11.2007
Сообщения: 10
Концентрация на темноте это пустая трата времени и результатов вы не добьетесь, а только будете проваливаться в сон.
Лучше всего концентрироваться на дыхании. С каждым выдохом расслабляться. Чтобы не терять концентрацию можно практиковать счет. Как только мысли начнут путаться, максимально сконцентрироваться на разделении с телом. Сразу начнутся вибрации. Cool

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 26, 2007 10:02 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
The_Punisher

Зарегистрирован: 12.11.2007
Сообщения: 7
"Поза трупа" или Шавасана тебе поможет... http://lechebnik.info/605/2.htm

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2007 1:32 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
coped


Зарегистрирован: 20.12.2011
Сообщения: 2
Тоже сталкивался с подобной проблемой, мне лично помогла смена музыки, под которую я собственно и релаксирую. Как оказалось, слишком уж "мягкий" был фон Wink
_________________
Ваш новый дом

СообщениеДобавлено: Вт Дек 20, 2011 11:15 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора    Вернуться к началу 
Показать сообщения:   Упорядочить по:   
Страница 1 из 1 [ 8 Посты]  
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » Астрал » Сопутствующие ощущени и трудности.
:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Яндекс цитирования Rambler's Top100 top@Mail.ru


Powered by astral.com.ru © 2001, 2008