Пару дней назад скрестив ноги сел в кресло послушать ну оочень приятную музыку! Мысли пропали.. появились картинки.. а потом хоп! Ощущение полета.. непрекращаемое. Я думаю что такое.. и резко прихожу в себя. Потом пару часов при глубоких вдохах покалывало сердце... видимо он неправильной позы и неожиданности.
В общем узнал я, что это спонтанный выход в астрал вроде как. Прочитал я книжку Вебстера и решил попробовать сделать выход, так как были знаки указывающие на это..
В общем я в наушниках сидя в кресле перед компом откинулся на спинку, стал расслаблять тело, начиная с ног, кончаяя лбом и уже секунд через 20 после начала расслабления все закружилось, появилось такое ощущение, будто моя голова сплюснулась и расползлась, а потом ее стало крутить направо.. или даже не голову а меня самого. Мне казалось, что если так и дальше будет продолжаться, то я закручусь в вихрь, меня стошнит и сознание потеряю. И я решил плавно вернуться в обычное состояние. Что и произошло. Тело похолодало, думаю лицо побледнело. Руки немного трусились и я решил посидеть пару минут, а потом зайти сюда и написать вот это
Некоторые говорят, что нужно потреннироваться контролировать энергию, например по методу чжун юань цигун,а только потом пробовать выход.
Итак, уважаемые летчики, что мне посоветуете делать и было ли что-то аномальное в этой попытке выхода и стоит ли еще раз пробовать таким же образом, но уже полностью поддаваясь этим неприятным "вывороткам"?
Огромное спасибо!!!