Я бы лучше сказал, что по-началу не нужно вбивать себе в голову мысль: "Я должен(на) увидеть свое тело!". Лучше просто оглядеть комнату и найдя в ней себя, подлететь и "полюбоваться".
Иногда, незнаю почему, я свое тело (физическое) не вижу. Я вижу одеяло (если во сне вышел), вижу как одеяло повторяет очертания моего тела, но тела я не вижу.
Зрение в астрале:
Свет проникающий через дверную щель физическим зрением я вижу как полоску света толщиной 5мм.
Зрением же астрального тела эта полоска света расширалась уже до 10 см.
И насчет того "где" мое тело: никто не сможет объяснить?