арсенал   форум   книги   музыка   галерея  
Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти сообщения без ответов
Вход
Регистрация
Индивидуальные настройки
Войти и проверить личные сообщения
группы   список жителей   ПОИСК по сайту



Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » ЧТО ЭТО БЫЛО? или Дневники выходов

ВАЖНО! Нужны коменты опытных


Модераторы:  Sergunek , МИСТИК
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Страница 1 из 1 [ 29 Посты]  
Автор Сообщение
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
 ВАЖНО! Нужны коменты опытных
Странный еффект при попытке выхода

Ребят привет! Прошу не поленитесь прочитать! Извеняюст что создаю отдельную тему, но мне щас как-то немного пофиг Embarassed ЩАс время 5:55 утра, гдето 20 минут назад я закончил свою вторую попытку выхода. Начал я в 2 часа с чем-то.
Щас по порядку опишу что со мной было и как всё проходило.

1) Прочитал 5 раз про себя молитву "Отче наш" На мне надёт был крестик ну и там из киндора пират XD И ещё какой-то знак левый.. Я так просто их ношу.

2) Подвесил на люстру мышку от компа, мышкой вниз XD Это что бы патом типа астральными руками по ней забераться Very Happy Верхний свет отавил светить, оставил на себе только кофту и штаны, лёг на ковёр(на пол) Грудной клеткой под, висящую мышку.

3) Начал расслабляться.. Прошло немного времени, мои руки и ноги начали онемевать потихоньку. Единственной проблемой был упирающийся в пол копчик, который вызывал неприятное ощущение. Лежал, лежал, расслаблялся, расслаблялся и начало как-то по неопытности свербить в одном месте XD Мол уже всё, готов и т.д Very Happy

4) Ну вот представив что у меня есть ещё пара астральных рук, я мысленно с закрытыми глазами начал представлять что берусь этими руками за провод от мышки и начинаю забераться по нему наверх. И буквально сразу же после взмаха второй астральной рукой, моя физическая, левая рука начала вебрировать! Затем правая! Затем моя грудь начала в реале приподыматься вверх. Я автоматически начал задерживать дыхание, патом понял это и начал стараться этого не делать и после сразу тело ложилось спокойно обратно. Затем опять лезу и опять всё вебрирует и подымается.

5) Ну я не сдавался и начал лезть дальше. И вдруг моя левая рука поднялась ввоздух!!!! Сама!! Через некоторое время правая тоже! (блин я щас вспоминаю и мне становиться плохо почему-то.. или не посебе как-то) Затем кисти на руках начали трястись, а тело как буд-то щипала стая гусей! Дальше мои руки по локоть начали трястись. Через небольшое время сначала одна рука сбавила тряску и опустилась, а затем вторая. Мне стало смешно, но я резко переключался чтобы не отвлекаться. Патом когда руки опустились. Тоже самое начало происходить с ногами. Они как-то странно тряслись.. В реале я так бы не смог быстро трясти.. Это как будто кот чешется или собака отрехается от воды.

5) После этого я начал представлять что астральными руками делаю намного большие и длинные захваты за верёвку и более быстро и чо саму верёвку ещё тянет наверх невидимый вертолёт) Представлял черноту, и что я лезу по невидимой верёвке и что как бы вместе с ней ещё наверх лечу. И тут вдруг мои обе руки опять взлетели ввоздух. Я начал думать как это так ведт поидее для этого надо напрягать мышцы.. Попытался расслабиться и руки медленно начали опускаться, а как тока я совершал движения астро руками, то реал руки опять подымались. Дальше ещё смешнее! Мои реал руки начали повторять движения астро рук! Но дела это не правельно, а как-то беспорядочно.. Как быд-то кукловод их дёргает за ниточки! Они врезались друг в друга и затем я опять начал усиленно и быстро лезть по верёвке и вот тут уже произошло то что заставило меня прекратить! Мои руки поднялись ещё выше и начали ну так быстро дёргаться я даже незнаю как описать.. Вот реально как буд-то кот чешет ухо! Но они дёргались во всех направлениях! Знаете как в играх если физику загдючит XD Вот так. как в герис моде XD И вот тут я решил что хватит. Что лучше посоветуюсь с вами для начала=)

6) Я встал Very Happy Всё вокруг немного насыщеннее. Подхожу к зеркалу, а у меня волосы дыбом стоят XDDDDDDD АХАХАХАХА!! Только не подумайте что я преувеличиваю плиз! Я сам по себе не вру ни когда не кому. Ну они не прям как в мультиках стояли, а были наэлектризованны и я чувствовал что каждая волосинка отдельно. Как буд-то их тока феном высушил. Глаза у меня были разштренные вроде.. тёмные зрачки) Ну вот патом я сел на кровать и начал отходить. Руки были холодные. Но серцебиение нормальное. Я был в возбуждении, радости и вто же время удивлённости кароче непонятные чувства. Вот патом написал подруге об этом в квип и теперь вам пишу)

7) Сейчас я чувствую слабость, тошноту сбил полной тарелкой еды Very Happy И голова ватная =) Но вроде отходит) А ещё забыл. В тот момент когда всё происходи всё тряслось было ощущение что вокруг груди тёплый, элекстрический ореол..

ИТАК: Жду ваших ответов, мнений и т.д) Что это было? Нормально ли это? Советы и т.д)

СообщениеДобавлено: Пн Янв 19, 2009 6:31 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Sergunek


Зарегистрирован: 17.11.2008
Сообщения: 24
Откуда: Копейск
Цитата:
7) Сейчас я чувствую слабость, тошноту сбил полной тарелкой еды И голова ватная =) Но вроде отходит) А ещё забыл. В тот момент когда всё происходи всё тряслось было ощущение что вокруг груди тёплый, элекстрический ореол..

В полне нормальные ощущения для начинающева.В первые попытки
выхода я испытывал то же самое.Puga еще после первых попыток выхода мир воспринимается по другому.
----------------------------------------
В начале зимы была неделя или две, когда при попытке выхода я засыпал(связано с атм. давлением), и около недели реальность была мне непонятна.

СообщениеДобавлено: Пн Янв 19, 2009 7:49 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Sergunek Да да мир ваще другой какой-то был.. он как бы мерцал =\ У меня было ощущение что давление поднялось и голову нача сжимать.

Меня больше всего интересует вопрос про тряску!! Скажите пожалуйста это и правда в порядке вещей в первые разы? Просто меня очень сильно трясло! Руки и ноги тряслись так как по телеку показывали када демона из людей изгоняют =\ Тока не пугайте сразу предупреждаю (не шутите) а то страшно и так было( Если бы я не остановился и лез дальше, то вышел бы? Я хочу ещзё раз попытаться) Посоветуйте что перед этим сделать.

СообщениеДобавлено: Пн Янв 19, 2009 8:22 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Подскажите таким способом ( по верёвке) реально выйти? Просто когда я представляю это я чувствую сильную силу, которая тянет моё астральное тело за собой.. точнее туда куда я представлю. И физическое тело тянется за ней.. Например: Я лёг на кровать, на живот. И представил что к частям моего астро тела прикрепленны верёвки. И затем я начал представлять что эти верёвки тянет большоё станок вроде лебёдки и тогда я почувствовал как сильная сила тянет меня вправо. Астро тело как бы слегка отделяется, но физическое начинает двигаться за ним! причом любые преграды преодолевая.. К примеру мои руки и ноги вывернулись так что уже не могли сгибаться, но тогда меня просто развернуло и я продолжал как кукла тянуться на верёвками и затем упал с кровати... Вот что делать что бы выйти, а не волочиться за астральным телом как кукла??

СообщениеДобавлено: Вт Янв 20, 2009 9:02 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
Кстати в описании метода сказано что не нужно представлять себе даже веревку, надо подниматься только осязанием в полной пустоте. Но сознание само подсовывает образы туннеля, вертолета или чего-нибудь. Не знаю стоит ли с этим бороться, но вроде бы от посторонней визуализации лучше воздержаться.

СообщениеДобавлено: Вт Янв 20, 2009 10:31 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Да я пытаюсь воздержаться от визуальных образов, а с кроватью тогда я просто тренировался и позволял себе это. А когда я уже делаю попытки выхода перед сном, то я стараюсь избегать визуализации, хотя она и правда сама лезет. Я заметил что трудно представить чтобы подымалась тазовая часть тела. Вчера у меня это получилось, таз поднялся вверх немного, но голова лежала.. Вобщем я как ненаю кто.. Лежу как кукла и у меня то руки взлетают, то ещё что.. Я заметил что подём частей тела могу сделать буквально после минуты или двух расслабления.. Например сидел сидя на полу где-то минуту, две, и представил что голову тянет наверх шнур.. Голова поднядасьь вверх и затем опракинулась назад и упёрлась.., в сгиб шею как бы.. Я даже глаза пробовал открывать и руки были навоздухе.. Их как ьуд-то какая-то сила помогает подгять..

Вот ещё в чом проблема: Допустим я расслабился, затем очищаю сознаение, думая только о том что со мной происходит, прислушиваясь к ощущениям. И когда перехожу к моменту когда надо лезть по верёвке, то мгновенно в руках появляется эл. ток, зуд, и они начинают подыматься в воздух и тем самым напрягаясь что ли.. Ведь не левитирую же я Very Happy Патом я снова расслобляюсь и руки опускаются, а когда снова лезу они опять подымаются, а насильно прижимать их тоже нельзя ведь это тоже напряжение.. Что делать? А если пытаюсь силой мозга не давать им подняться, а расслабляю сразу, то появляется такое ощущение.. как если копчик всебя втянуть и в этот момент руки и части тела начинают трястись.. Я запутался вообще( Через сон тоже пробовал, когда просыпался, но тогда как-то не еффективно было.. Кстати сегодня мне снился яркий и красочный сон как буд-то я с другом плаваю в голубом бассейне) И всё такое красочное и рядом было кресло из ярких квадратиков разного цвета) Редко такие сны бывают)

Сейчас помоюсь в соли и буду пробовать снова) Завтра отпишусь =)

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 1:37 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
Я так понимаю что на физические ощущения отвлекаться просто не надо - полетели руки ну и черт с ними, пускай летят. Не в форточку же они собрались?Smile А тазовая часть не взлетает по причине привязанности к физическому миру, ведь летающая задница это противоестественно(для нашей физической оболочки). Глаза открывать тоже не надо - ты будешь смотреть без глаз, я сначала тоже думал что их придется открыть когда будешь в астрале, но на самом деле начал видеть всю комнату полностью (при условии что сплю я в разложенном кресле и обзор закрывают подлокотники) сквозь закрытые веки. В комнате не было света, но я видел все в каком-то серебристом свете, похожем на пасмурный осенний день, только приятнее душе. При этом из тела я даже не выдвинулся в тот раз, что и было обиднее всего.

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 2:41 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Вот щас я пробудился только что.. Ну впринципе сейчас вроде как уже лучше было) Я щас печатаю, а руки мои как буд-то над клавеатурок парят Very Happy Я сейчас пробовал сидя на диване. Немного непонятно как можно расслабить всё тело? Я научился сильно расслаблять руки и ноги так что они немеют, а грудь, и всё остальное тело никак(

Вобщем сейчас у меня было следующее. Расслаблялся дольше чем обычно и через некоторое время появились такие.. оущения резкого провала вперёд.. Как буд-то я сижу сижу и вдруг резко внутри себя падаю куда-то.. как если пол из под себя убрать даже ещё резче. И вот так было несколько раз и в один из них я как буд-то руками, корпусом и головой вшел из тела.. Как мне показалось, потому что я провалился и завис в этом состоянии на несколько секунд, даже успел понять что я завис. Попытался вылезти и всё сорвалось(

Вобщем вокруг рук пря ощущалось что ещё, вторые, тёплые руки, которые очень лёгкие и покалывающие. Затем уже как и написанно, после долгих повторных попыток теряется сила воли и ментальная энергия вроде и я уже не мог больше пытаться, мозг отвлекался и хотелось всталь и пошевелить руками. Они у меня щас как ватные до сих пор и голова тоже ватная и реальность какая-то не такая О_о Я какой-то офигевший. Мне кажется что всё таки происходят попытки отделения, но я немогу отделиться от всего тела сразу( Ещё меня раздражает то что я незнаю какю позу сидя принять что бы расслабиться( Потому что если голова ровно, то чувствуется напряжение, и вскоре голова начинает поворачиваться набок..

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 4:54 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
Не знаю, мне не удавалось достичь полного расслабления, грудная клетка при расслаблении просто будто придавлена и замедлено дыхание, а вот расслаблять голову у меня не получается) Возможно так и надо, просто описать полное расслабление никто не может и поэтому мы руководствуемся своими домыслами.

Вот так всегда, вроде уже собрался выйти и начинаешь себя подталкивать... я не знаю как этого избежать - всплеск эмоций очень легко прерывает попытку выхода.

Оболочка рук это еще могло быть эфирное тело, хотя с ним большие непонятки. Состояние обалдения это скорее всего из-за потоков энергии в теле, которые просто бесятся при попытке выхода, глаза почти натсраиваются на другую "волну", а тело долго было расслаблено и теперь плохо слушается Smile Это просто очевидные эффекты что ты не поспать прилёг на полчасика Smile

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 5:29 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Последний раз ща пробовал, тоже самое только похуже.. видимо повторно плохо выходит.. Да мне тоже трудно полностью расслабиться. А на счёт головы, у меня пару раз получалось её раслабить, а когда я самы первый раз пробовал, то показалось что моя голова лежит под другим углом, а на самом деле лежала ровно, я даже запутался как она лежит Very Happy Я щас пробовал сначала на палу а затем сидя. Када на полу лежал и у меня сначала таз взлетел, а патом опустился и затем корпус вместе с головой поднялся где-то градусов на 60-70 и при этом голову трясло и очень сильно мышцы везде напряглись. А сидя всё спокойнее проходит, мне так почему-то легче представлять что я выхожу потому что тело уже согнуто на 80 градусов) Попробуй сидя на диване, облокотившись на спинку и голову либо ровно назад либо на бок положить) Мало ли чо=) Кстати да энергия бесется это точно! У меня зрачки разширенные сразу и волосы дыбоваты XD или просто кожа на голове странная какая-то.. Very Happy Щас пойду спать, а при пробуждении завтра попробуу снова.

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 6:31 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
Повторно не выходит видимо из-за истощения обычного, ментальной энергии и воли... Я в этих случаях встаю, немного хожу, можно перекусить самую малость, попить (ощущение сухости в горле мне очень мешает, а во время попыток пересыхает прям ужасно). Ммм, кстати точно - угол наклона головы кажется что меняется. Сидя я пробую только с использованием BWG, иначе трудно расслабиться, тело напряжено немного, но результатов маловато. Вот по пробуждении у меня нифига не выходит - трудно удержаться, жажда движения охватывает меня)

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 12:57 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Вот и у меня при пробуждении не прокатывает( Мне хочеться двигать руками и ногами, потянуться и т.д Very Happy Надо наверно добиться полного расслабление что что бы тело онемело всё.. Только как это сделать? Хотя вчера, когда я лёг спать я чо-то решил расслабиться попробовать и расслабился так что руки у меня стали очень тяжёлыми и их как буд-то магнитной силой тянуло вверх, но не реальные, а какие-то ещё другие, а реальные как буд-то вдавились в кровать.. И ноги тоже хорошо расслабились и даже голова и уже начали появляться образы на чорном фоне, я только хотел начать их рассматривать как сестра пошла на работу и всё стало хуже( И патом я очнулся уже днём.. Я чо-то не представляю как так можно отделиться от тела, когда ты в сознании О_о Да и ваще сразу появляются мыслы типа - Вау ооо да это что-то странное, что-то новое, кажеться скоро получиться или ну давай давай.. И бесит что когда появляется чувство что тело отходит от тебя, то подымаются части тела либо мышцы тех частей что отходят, (например голова) сильно напрягаются.. И приходится их расслаблять и снова по кругу( Опять чувство что астро голова подымается и опять напрягаются все мышцы на ней(

СообщениеДобавлено: Ср Янв 21, 2009 11:49 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Я непонимаю >.< Походу надо ждать провалов, тех что случаются когда уже пачти засыпаешь.. Потому что иначе тупо подымаються конечности и напрягаются все мышцы..

Я вот щас лежал, пытался выйти и опять начали пожыматься руки и стцпни начали тянуться к потолку.. И причом это начинает происходить даже если я не пытаю вылезать или ваще выходитьи из тела. Теперь стоит только расслабиться и всё, руки,ноги,голова полетели наверх и вокруг тела электо покалывания и т.д

Я даже щас уже забил на выход, решил просто уснуть и перевернулся на бок. НУ и вот спустя пару минут опять та же фигня.. Я пытаюсь уснуть жду образы, а моё тело начинает нагреваться и как буд-то хочет выйти из тела и подымаются руки и голова.. Я даже открыл глаза и смотрел как какая-то сила тянет рукии вверх =\ Что же это?? Теперь голова дико ватная аж больно.. как буд-то в мозге камень вставлен.. Пойду перекушу винегреда чуток, посижу порисую, да патом поробую дождаться сонных провалов.

СообщениеДобавлено: Пт Янв 23, 2009 3:42 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
inkognetto

Зарегистрирован: 10.01.2009
Сообщения: 12
 

Всем привет, я не очень опытный в этих вопросах, но всё же хочу поделиться своим опытом:
по моему гораздо проще выходить из тела из ОС, у меня гдето за 3 дня раза 2 было так, что во время какого нибудь обыденного сна я во сне вспоминал про астрал и что хочу туда выйти... потом бац! осознаю себя в теле и начинаются вибрации так секунд 10 потом довольно быстро я начинаю "отклеиваться" и вылетать из тела, (правда 1 раз испугался вибраций и неполучилось Confused ) а на второй раз вылетел, влетел в пол потом резко поднялся вверх почему-то ударился Crying or Very sad об потолок увидел своё тело, проскользил вдоль потолка к кровати... и опа я открываю глаза я в теле, и по телу приятная дрожь)))

можете плз ктонить сказать как можно подольше остатся вне тела???
это с чем то связано? или я вернулся потому что слишком близко к телу подлетел??? Sad

з.ы. у меня пока было только 2 выхода и оба где-то секунд по 5-10((( и оба из ос...
думаю главное засыпать с мыслью что ты хочешь выйти в астрал) и оно по тихоньку само всё придёт=) главное не торопиться Very Happy

Puga->
а насчёт поднимания рук, (у меня такое тоже часто было, только почему- то иногда они начинают произвольно дёргаться) я считаю что надо больше заснуть и расслабится чтобы быть на грани между сном и реальностью...

з.з.ы. сори если пишу не в тему...

СообщениеДобавлено: Пт Янв 23, 2009 2:08 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
inkognetto Ну из ОС наверно легче так как расслабляться упорно не нужно, лёг спать и всё, но только вот не так часто бывает ОС. Да и я читал что при ОС бывает ложный астрал. Ударился? обо что? У меня тоже был как-то Сонный параличь) ТОлько я ещё не знал что так можно выйти и просто шуганулся дико и всё прошло) Руки да) Они у меня тоже дёргались сами по себе и в непонятных траекториях XD Сейчас они уже пачти не дёргаются, только подымаются) Я прочитал что если тело начинает отделяться, но не доконца, как буд-то что-то мешает, то это может быть из-за некоторый закрытых чакр. Поэтому можно выполнить упражнения по открытию чакр. Но только патом их надо закрыть что бы не терять энергию и не привлекать астральных существ)

А на счёт времени провождения в астрале, то тут роль играет твоя энергия) Я видел одну технику по медитации, которая насыщает тебя энергией и позволяет находиться в астрале более 10 часов =\ Ну там надо уметь отрубать ВД (Внутренний диалог). А так наверно просто не надо думать о том что хочешь вернуться в тело. Хотя я ещё не выходил полностью. Только ощущал отделение, но я был слишком в сознаии наверно.., а нужно погрузиться в лёгкий транс, если речь идёт о прямом выходе. Вот поэтому я щас хочу поработать с чакрами что бы они питали моё астро тело в момент попыток выхода. А дальше буду пытаться погрузиться полу сон и попытаться выйти так =)

СообщениеДобавлено: Пт Янв 23, 2009 11:42 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
inkognetto

Зарегистрирован: 10.01.2009
Сообщения: 12
ударился я какого-то хрена об потолок, не совсем ударился а просто потолок был как проеграда... хз может это и был ложный астрал, но ощущения ппц, вибрации , свист, ощущение вылета и всё как пологается Cool
и еще один прикол, не обязательно чтобы был ос, можно еще чтоб тебе приснился сон про то как ты хочеш выйти или выходиш, ну или вспомнил во сне про астрал (можно даже неосознанно)
тебя возвращает к реальности и начинаюцца вибрации...
я даже приоткрывал глаза во время вибраций и чувствовал что это реал и норм)) было...

и еще, у меня когда я хочу попытатся выйти на грани сна и реальности (ну или типо того) очень часто просто тупо отрубает=)
( даже перехода почти не заметно)) и потом просыпаешся через часов 8 и уже не хочешь спать))

СообщениеДобавлено: Сб Янв 24, 2009 6:44 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
Насчет техники безопасности при выходе... Все "гуру" пишут что при первом выходе не надо пытаться ходить сквозь стены - проблема в вашем сознании, оно еще не готово нарушать законы физики даже если в этом нет сложности. Думаю что ходить по потолку, летать или бегать со скоростью света тоже лучше не пробовать. Тренируйтесь на стеклах Smile
Длина выхода зависит от личной энергии человека, но в любом случае чем дальше вы от тела тем лучше в вас циркулирует энергия, поэтому для наработки длины выходов надо просто ходить в астрал и постепенно привыкнете... думаю тут тот же принцип как и при нырянии в воду - привыкание к воде, к заложенным ушам, к нехватке воздуха... всего лишь дело дальнейших попыток.

Да, и дальнейшие попытки вроде как удаются лучше, использованием воспоминаний...Например я один раз послушал пресет BWG на расслабление и хорошо запомнил это чувство, теперь могу вспоминая его, вызвать расслабление не хуже и без спецтехник. Если удалось выйти из тела - старайтесь запомнить все до мелочи и воссоздавать их в следующих попытках, тело должно легче подстраиваться под известные ощущения.

СообщениеДобавлено: Вс Янв 25, 2009 11:07 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
WhiteScorpion


Зарегистрирован: 09.01.2006
Сообщения: 90
Откуда: Живёте в иллюзиях? Я из настоящего мира....
1. Через двери/окна/стенки и т.п. проходите без проблем и не бойтесь

2. Тряска возникает из-за сильной психической активности, постарайтесь расслабиться не только телом но и внутренне непереусердствуйте, не бойтесь. Тряска с сильной амплитудой должна пройти. Бывает трясет так, как буд-то очень холодно (не в холоде пример а эффект), мелкой частой дрожью, это нормально и бывает.

3. Щипание "стаи гусей", почесывание, множественные покалывание - это эффект энергообмена, который может ощущаться при выходе. Тоже вплоне нормально, чем больше сосредотачиваешься на этом, тем больше "чувствуешь". Необходимо перенести внимание от этого ощущения и сосредоточиться на выходе (тяжело но надо научиться), щипать перестанет.

4. Визуализировать при выходе можно без проблем, это совершенно не мешает, я бы даже сказал помогает.

5. Многое из вышеописанного подталкивает на мысль боязни (беспокойства) дальнейшего выхода. С этим нужно "порешать" до начала выхода. Дать себе задачу быть совершенно отрешенным в плане эмоций при выходе и выполнить её (не бояться, не радоваться, внутренним голосом не говорить "о, вот что-то получилось"), 70-90% успеха выхода. Грубо говоря, нужно быть "пофигистом" и смотреть за процессом как бы со стороны и не оценивать а просто наблюдать. Сам знаю что нелегко, но это важное составляющее. Если все же тяжело с этим, заведи будильник и встань пораньше, чтобы не выспаться и времени с утра было не менее 2х часов до повседневных забот. Должно "клонить в сон" и попробуй, легче получится.

СообщениеДобавлено: Пн Янв 26, 2009 1:49 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
1. Ну для первого в жизни выхода это неверно, рекомендуется не покидать комнату вообще, а освоится с новым состоянием неподалеку от тела. Хотя каждому свое, кто-то может сразу свалить на марс да там и остаться Smile

2,3,5. Я думал это общеизвестные факты и то что нужно быть спокойным и не волноваться - первое что запоминают люди при обучении выходам

4. Визуализация кушает психическую энергию, которой у начинающего маловато, плюс легко сбиться с мысли и вообще уснуть нафиг.

А вот у меня плохо получается при свете, когда светает то я прям как обессилевший, надо что-то еще делать...

СообщениеДобавлено: Пн Янв 26, 2009 7:31 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
ТОка чт оу меня ьыл ОС! А с выходом что-то странное О_О

ВОбщем дело такое: Случайно уснул на спине, руки за головой. Снится мне какой-то хоррор XD ТИпа в моём городе в одном из домов на крыше в какой-то маленькой комнате был спрятан ящик, а в ящике гранилит О_о Это типа какой-то маленький целиндрик был, который при активации излучал дикую радиацию или вирус какой-то.. И кароче мне зачем-то неизбежно было что-то сделать в этой комнате и в результате он активируется. Я туза зашёл чо-то сделал (непомню) Икогда начал выходить понял что он активировался, я выбежал закрыл дверь и услышал стрёмные звуки и побежал от них. Ощущение что я бегу вниз, а за мной звуки и радиация гонится) Выбегаю на улицу а там солнечное лето) И начинаю орать людям в окна типа мол вот такая фигня, вирус и т.д убегайте все из дома. Патом много людей начали смотреть в окно, приехали службы какие-то спасалельные что ли.. И все смотрят и я начал объяснять. Сказал что гранилит лежит у вас на крыше и что он активировался и как только сказал что он пачти как ядерное оружие все начали паниковать. Затем в воздухе появилось ощущение чего то не того.. чего-то плотного я стал плохо слышать свой голос, но продолжал орать. И тут люди начали прыгать из окон. Кто на первых этажал прыгали норм и я ору прыгайте в траву. И тут мужик какой-то жил выше и собрался прыгать, я ему ору не прыгай!! А он прыгнул и у него на траве ноги подскользнулись и он резко спиной об траву упал и лежит.. Я кнему подбегаю думаю умер и начинаю трясти, приводить в чувства и тут смотрю его жена с ребёнком смотрят в окно.. И тут он встаёт так медленно не на что внимания не обращает и глаза чуть преоткрыты и белые и он так вздыхает.. Патом смотрю на то окно, а там около жены и дочки появилась кукла это мужика О_о Мёртвая.. Они на неё так посматрели.. Патом я смарю и все прыгают и прыгат.. И тут я вижу что все кто прыгнул встают и стонут как зомби! И понимаю что на них подействовал вирус и что все становятся зомби! Я Побежал. Город был точно такой как в реале. Бегу по тротуару и под ногами много мёртвых воробьёв. Добегаю до перекрёстка, вокрут много зомби. Перебегаю дорогу, добегаю до музыкальной школы и тут ОНО!

Мне в голову почему-то пришла мысль - ЭТО ЖЕ СОН! Патом я бегу и думаю - не наверно это не сон слишком всё реально.. Патом думаю нет всё же проверю вроде я засыпал недавно.. И вспомнил про астрал! Я бы не поверил что я во сне если бы не почувствовал то ощущение когда астро руками шевелишь как бы поле вокруг рук. И тут я подумал нажо выходить. И сон сразу прервался и появился чёрный чорный фон, в котором я ничего не видел. Я Почувствоял что управляю не своим а как буд-то я в невесомости парю над чем-то! Но ничего не вижу, всё черное. И я понимаю всё, что я пытаю выйти и что морё тело щас лежит на кровати, но его не вижу и ничего не вижу и чувствую что глаза закрыты.. Я начал представлять что взлетаю к потолку.. Чувтсво было, но видимости нет.. Патом я как в закрытых глазах увидел какой-то образ лица.. мне показалось моё,но другое какое-то.. Вобщем мне стало не посебе.. Я думал о том что почему я ничего не вижу.. И тут пришла мысль открыть глаза.. Я их тихонько начинаю открывать и смотрю, а я лежу на спине на диване как и должно быть всмысле в теле уже, как проснулся.. Тело немного покалывает, ощущение лёгкого онемения.

Вот и всё.. И что же это было?

Ещё я недавно на сайте Михаила Радуги, на его форуме прочитал его посты в которых он говорит что выходов нет... ЧТо это просто глюки в голове.. Странно... Хоть я и не верю ему( Всё ранвно как то не посебе.(

СообщениеДобавлено: Чт Янв 29, 2009 3:56 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
Ну что ж, похоже это был выход. Как минимум предпосылки, у меня остается еще ряд сомнений, но по словесному описанию фиг поймешь.

Ты ужасами увлекаешься? Resident Evil, Джордж Ромеро, етц.? Просто у меня такая же фича - если засыпаю на спине, то кошмары потом жесть. Хотя обычно без зомбятины, а просто обычные вещи вызывают панический страх. Как фильмы Хичкока, вроде того.

А про Радугу не заморачивайся, это просто его видениеSmile Если человек уверен что астрал происходит только в его голове - так оно и будет и он легко себе это докажет. Так же легко уверенный в обратном докажет себе свои убеждения. Вся сложность астрала в том, что даже выйдя туда, можно не продвинуться за пределы своего воображения. Можно не суметь, а можно не захотеть.

СообщениеДобавлено: Чт Янв 29, 2009 5:57 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Ага Very Happy Resident Evil,Silent Hill игры детства)) И вообще хороры обожаю Very Happy Но ОС У меня небыло уже несколько лет. Хм странно, после того что сказал радуга я разочаровался, хотя всё равно верю в астрал )) И на пару дней задумался над этим и перестал быть азабоченным астралом на пару днейи вот на тебе ОС О_О Я даже пожалел что решил выйти, потому что ни чего не видел кроме образа лица.. А в ОС Я бы так развлёкся с зомбичами( Представил бы дробовик и понеслось Very Happy Я вот думаю могла ли мне пресница что я осознал сон и выходил? =\ Наверно нет.. Я же сказал себе что сплю и вспомнил что хочу выйти и патом что на диване лежу, а когда к потолку взлетал, то хотел перевернуться что бы себя увидеть.. как только открыл глаза, то очнулся в теле.. Почему я видел черноту? я непонимаю.. Кстати не вибраций не шума небыло.. Как только подумал про астрал, сразу всё почернело и в невесомости был.

СообщениеДобавлено: Пт Янв 30, 2009 10:25 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
У меня ОС обычно начинается только в опасности, да и то какой-то неявный... Например начинаю заращивать дырки от пуль и ломать чужое оружие голыми рукамиSmile А вот попытка взлететь оканчивается пробуждением, хотя летаю я хорошо и с сильными ощущениями. Наверно слишком высоко взлетаюSmile

Теоретически да, иногда снится что ты вышел из тела. Просто обычно описывают выход довольно ярко, но у того же Монро написано как будто ничего необычного не случилось, лежал - вибрации - показалось что че-то давит на плечо - опачки, потолок! - оказалось что уже взлетел. Но он описывает что вибрации сопровождаются шумом в голове, хотя я никогда такого не испытывал, даже когда открылось зрение сквозь веки.

Насчет черноты - либо просто не получилось глаза открыть там, либо ты вышел не в свою комнату, а в Ничто. Говорят что надо четко понимать куда ты хочешь направиться и что сделать, это помогает мотивации выхода.

СообщениеДобавлено: Пт Янв 30, 2009 12:44 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
inkognetto

Зарегистрирован: 10.01.2009
Сообщения: 12
незнаю, но мне кажется, лучше не пробовать сразу взлетать, а пытатся "отрыватся" по кускам, сначала руки, потом торс, а потом пробовать скатится или типо того...
по поводу вибраций и шума, у меня шум то есть то нету))) но вибрации всегда Smile
или может быть ты вышел во сне и не прочувствовал=)

на счет того что ты ничего не видел м/б энергии чтоли нехватило)) может просто ощущение парения или что-то подобное... хз, я еще читал что есть выходы когда ничего не видишь...


жаль конечно что полноценных ОС-ов у меня небыло(((

p.s и скажите плз кто знает, какие лучше использовать техники медитаций (упражнения) которые поспособствуют ОСам и выходам, а то весь нэт перерыл, техник много и непонятно что и где)
заранее спасибо Cool

СообщениеДобавлено: Пт Янв 30, 2009 11:17 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
-L-


Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 283
инкогнетто-кун, вы не врубились в тему беседы Smile Речь шла о полете в сновидении, там отрываться по кускам чреватоSmile Вообще при выходе через ОС советуют просто пройти сквозь стену - вроде как надежный переход в астрал.

ОСам способствует запись своих снов в дневник, методы "якоря" и прочая вполне научная мутотень. Для выхода нужно пробовать каждую описанную технику, чем больше знаешь тем больше можешь попробовать прежде чем надоест. Попробуй пооткрывать чакры, тренируй концентрацию: на форуме уже стопицот раз публиковали эти техники и советы.

СообщениеДобавлено: Сб Янв 31, 2009 12:41 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
inkognetto

Зарегистрирован: 10.01.2009
Сообщения: 12
ладно, буду пробовать техники медитации и потиху стараться выходит в ОСы Cool и по возможности в астрал Confused ...

СообщениеДобавлено: Сб Янв 31, 2009 1:41 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Puga


Зарегистрирован: 16.01.2009
Сообщения: 26
Я кстати недавно чакры пробовал открывать) Патом вроде закрыл обратно.. по крайней мере упражнения делал и поел сразу после этого) Наверно просто чо-то с астральным зрением не то было.. Если опять такое случиться попробую более сосредоточиться на выходе. Мне показалось что что бы больше шансов было на выход, то не надо слишком сильно зацыкливаться на этом.., а то эти мысли будут помехой. Вот я только успокоился на 2 дня и сразу ОС Very Happy А по началу прям заснуть не мог из-за того что в голове постоянно мысли о том что щас буду выходить, а что же будет и т.д

СообщениеДобавлено: Сб Янв 31, 2009 7:31 am
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
xander


Зарегистрирован: 28.11.2006
Сообщения: 75
Откуда: Санкт-Петербург
Puga, почитал все твои сообщения в этой теме. Мое мнение: у тебя есть все предпосылки для успешных выходов. Но, похоже, есть какие-то проблемы психосоматического характера. Возможно, что-то в подсознании создает преграды тебе. На мой взгляд это и является причиной такой дикой тряски конечностей.

Я бы рекомендовал заняться йогой или подобными практиками вместо астрала и ОС. А если очень не терпиться, то хотя бы параллельно с ними. Йога, при надлежащей практике способна обеспечить слив негатива из подсознания и воздействие на психосоматику.

Как минимум надо больше внимания уделить расслаблению, пробуй разные методики. В идеале - бросить астрал на месяц (минимум) и ежедневно заниматься релаксацией, подбирая подходящую методику. На мой взгляд - лучший вариант: отталкивайся от йоговской шавасаны. Например тут: http://www.ewig.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=11:relax-in-shavasane&catid=4:key-practices&Itemid=10

Рекомендую почитать книгу: "Йога - искусство коммуникации" В. Бойко. Там эти аспекты изложены неплохо.

Удачи!
_________________


Ключ первый отворяет крышку Вашей последней могилы...
из "Книги Ключей"

СообщениеДобавлено: Пн Фев 09, 2009 7:35 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение 
ICQ Number 
  Вернуться к началу 
IoannAimov


Зарегистрирован: 24.02.2009
Сообщения: 13
Уважаемый Puga, как писал достопочтенный xander, у Вас действительно есть предпосылки покинуть свое физическое тело и выйти в астрал, но есть одна небольшая проблема - Ваше физическое тело. В момент генерации астрального двойника Вы не до конца переключили свое сознание с физического тела на астральное. В этом основная проблема. После полного расслабления заставьте свое сознание забыть и отказаться от своего физического тела - оно не дает Вам сделать "прыжок" на свободу......

СообщениеДобавлено: Вт Фев 24, 2009 11:56 pm
  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail    Вернуться к началу 
Показать сообщения:   Упорядочить по:   
Страница 1 из 1 [ 29 Посты]  
Начать новую тему   Ответить на тему Предыдущая темаСледующая тема
Список форумов » АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ » ЧТО ЭТО БЫЛО? или Дневники выходов
:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Яндекс цитирования Rambler's Top100 top@Mail.ru


Powered by astral.com.ru © 2001, 2008