Привет !
Чувствуешь тело (спина касается кровати и т.д.) значит не полностью расслабился. Соответственно ничего не выйдет.
О вибрациях тут писалось очень много. То что их не с чем не перепутаешь и т.д.
Сильные вибрации первые, хотя у всех по разному, ощущение что кровать на которой ты лежишь подпрыгивает вместе с телом на полметра от пола.
А так в основном дрожь (движение энергетических потоков) по телу, и в районе сердечной чакры ощущение работающего моторчика, как динамо машина жжжжжжжжжжжжжжж
.
Не заморачивайся на вибрациях, они сами прийдут, когда время наступит.
Сейчас тренируй расслабление, отстранение, вынос сознания.
Удачи.