называется такое -
сонный паралич (СП)
Что это такое и почему - написано много.
Вреда напрямую - еще ни кому не принесло.
С возрастом проходит.
А вот страх, этого состояния:
// Описан случай, когда СП стал причиной
// фобии - фазы быстрого сна
// как результат - хроническое недосыпание - снижение успеваемости
// и прочие проблемы как следствие
Лично я считаю СП - частным случаем
ловушки сновидения.
Человеку снится, что он проснулся.
Логически, проснуться КОГДА НЕ СПИШЬ уже нельзя, так как Вы (типа) УЖЕ проснулись.
( а ваша внутренняя логика во сне определяет все)
Такой эффект встречается гораздо реже.
И по тому менее известен.
От сонного паралича отличается тем, что Вы "можете" ходить по своей комнате.
Пойти на работу.
И не можете отличить этот сон от реальности.
</br>Сейчас - в начале 21го века , эстрадные выступления гипнотизеров
являются редкостью.
Желающие могут найти записи 10-30 летней давности.
Гипнотический сон, потому и называется сном, что имеет с обычным сном много общего.
В состоянии гипнотического сна -
если человеку сказать: "ты в бане, разденься"
// а именно так и шутили
Человек не мог отличить нереальное от реального.
Считал, что он в бане.
И никакой возможности помочь самому себе.
Примерно та же ситуация возникает и в ловушке сновидения.
В состоянии сна -
допустим Вы пытаетесь проверить, что вокруг Вас, сон или реальность?
Какой БЫ из критериев проверки Вы ни вспомнили - он тут же вам приснится.
В реальности - я не могу пройти через стену. И вы не сможете.
В реальности я не могу летать. И вы не сможете.
Мы сначала вспоминаем, что нельзя, а потом пробуем.
Если не думая, взять и полететь - то оно бы получилось.
Как пример/аналогия:
Я не умею кататься на велосипеде.
//сижу на велосипеде.
Сейчас я оторву ноги от земли и упаду вместе с велосипедом.
Сонный паралич, как ситуация более известная, - описан и в официальной европейской медицине.
Не путайте с медициной вообще.
Считают, что СП ситуация обратная "
лунатизму."
Около 2% всех людей периодически ходят во сне. У детей снохождение встречается достаточно часто, но с возрастом обычно проходит.
Как и ночные страхи, эпизоды снохождения чаще случаются у них в периоды напряжения и тревоги, при этом психически дети совершенно здоровы.
У взрослых снохождение требует более серьезного внимания.
Причинами его могут быть стресс, тревога, иногда эпилепсия.
При лунатизме/снохождении/сомнамбулизме
считается, что существует некий блокирующий механизм,
который во время сна, отключает команды мышцам.
Парализует.
А в случае сонного паралича - происходит запаздывание снятия этого паралича.
ОДНАКО - энцефалограмма состояния сонного паралича
соответствует состоянию СНА, а не БОДРСТВОВАНИЯ.
Но почему, тогда СП продолжается только 20 секунд?
Хотя и есть упоминания и о более долгих ....
Но они не подтверждены.
И такие случаи неизбежно привели БЫ человека в больницу.
С диагнозом - общий полный паралич с НЕ выявленными причинами.
О таком было бы известно. А такого нет.
Паралич - с памятью, слухом и зрением - без причин: травм,
или отравления (очень специальными психотропами )- не встречается.
Почти у всех есть свой повторяющийся, сон в котором человек уже знает, что это сон.
Почему, бы этому сну не иметь вид сонного паралича?
Широко распространенные ночные кошмары:
ноги вязнут
не убежать
падаю
так-же продолжаются до 20 секунд
Таким образом - чем именно является сонный паралич
Логической ошибкой сознания? вызывающей нечто типа кошмарного самогипноза.
Сон про не сон.
Или - запаздыванием разблокирования двигательной активности...
Сказать однозначно - трудно.
И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ ?
На крыше высокого дома.
Нарисовать водосмываемым фломастером на ладони дверь.
С номером 842
// нну уж как-нибудь исхитриться надо, чтоб было понятно, что это дверь и номер читался.
Быстренько отпечатать рисунок на бумагу.
Бумагу сжечь.
Приговаривая.
Дверь на крышу создаю
Дверь на крышу укреплю
На бумаге и ладони
Дверь одна туда сюда.
Суть двери
Как ее пепел
Оставляю здесь
Сейчас
И втоптать пепел в
ННу что там будет
Чтоб он там на подольше остался.
-----------
после ЭТОГО - когда будет паралич
подумать - открываю 842ю дверь
----------
Можно и не одну себе такую дверь сделать.
Да и все такое могут попробовать )))
Оно и БЕЗ паралича должно сработать.
Будет здорово - если отпишетесь, как результат.