Поскольку Вы занимаетесь
техникой углубления в фазе."-
То отделение от физического тела для Вас в принципе невозможно.
Автор этой техники практикует миенно моделирование. В отличии от всех прочих авторов учебников, по АП.
Читайте внимательнее книги своего учителя. На все ваши вопросы он уже ответил.
В саму основу своего творчества он заложил моделирование во сне сюжетов компьютерных игр.
Отделение, и получение информации возможно. Но уже не для Вас.
http://astral.com.ru/viewtopic.php?p=36891#36891
Это знаете как? 1 выбрал пойти в университет и зубрить, а другой - красиво отдохнуть и погулять.
Через 10 лет первый отдыхает на "Филлипинах", и не может стать дворником, а второй не может на ФиЛЛипины и уже никогда не сможет стать даже начальником дворников.
Вот так и для Вас.
И "фаза" - поскольку вы употребляете ее без кавычек и других пояснений - не первый шаг в вашем выборе пути.
На каком из этапов этого пути пройдена точка невозврата - я не скажу. Может еще и до рождения.