помогите, пожалуйста, у меня такое в первые
про астрал и выходы читаю немного, но техники никогда не пробовала
я практикую открытие 3 Глаза, поэтому постоянно перед сном делаю различные практики. жутко, дичайше болела голова, словно разрывалась.
1. легла спать, вижу сон, что я в машине у подруги. она ушла по делам. а я прилегла поспать
рядом бегали дети и раскачивали (!!!) машину. пока они раскачивали ее (я думаю, тело пыталось раскачиваться), меня начало засасывать в какой то туннель что ли,
появились разные знаки, быстро менялись. шум, потом услышала приятный голос девушки, которая что то говорила про "сбережение электропитания"
я начинаю думать - неужели выход.
и меня тянет, тянет, тянет.
потом мне показали какую то карту мира что ли. и я словно через лупу смотрела на это всё. попросила мне америку показать, но дошла до африки и провалилась
2. потом такая же попытка шум+засасывает. как будто меня из тела кто то вынуть насильно пытается.
я даже начинаю падать на пол (НЕ физическим телом) меня просто стягивает с кровати, сильные толчки
потом начинаю открывать глаза. никак. вот никак не открываются. я с такой силой пытаюсь их открыть, но вижу еле-еле
3. следуюущая вспышка, что я стою в своей комнате, а там темно на улице. хотя прекрасно понимаю, что сейчас день.
все так размыто. я трогаю стену - она твердая. пытаюсь подпрыгнуть - ничего.
в итоге, я проснулась
подскажите, это выход? и что дальше делать? так как практикой особо не занимаюсь